Einmal tief Luft holen: Apnoetaucher Nik Linder berichtet, was Atmung für ihn bedeutet
Nik Linder ist seit fast zehn Jahren Apnoetaucher. Warum die Atmung dabei eine wichtige Rolle spielt und was PARI mit Tauchen zu tun, erzählt er hier.
Bauchatmung – Atemübung wieder erlernen und anwenden
Die Bauchatmung, auch Zwerchfellatmung genannt, basiert auf einer ruhigen Ein- und Ausatmung. Mit einer tiefen Bauchatmung nutzen wir unser gesamtes Lungenvolumen.
Was tun, wenn eine Allergie die Nase verstopft: Hilfreiche Tipps
Der Pollenflug ist für Allergiker mit verstopften Nasen und tränenden Augen verbunden. Deshalb hilft es, die Atemwege von Pollen zu befreien und den Schleim zu lösen. Dafür gibt es natürliche Wege.
Kind hustet dauernd: So lernt Ihr Kind den Hustenreiz zu kontrollieren und richtig zu husten
Ihr Kind hustet ständig und kann kaum damit aufhören? Helfen Sie Ihrem Kind zu lernen, den Hustenreiz zu kontrollieren und den Husten zu mildern. Hier finden Sie Tipps von der Atemphysiotherapeutin.
Gereizte Bronchien beruhigen: Das hilft bei Bronchitis-Beschwerden
Gereizte Bronchien und ständiges Husten deuten oft auf eine akute Bronchitis hin. Hier lesen Sie über Ursachen und Tipps zur Linderung.
Die Artikel im PARI Blog werden von der PARI Blog Redaktion verfasst. Diese besteht sowohl aus PARI Mitarbeitern, wie auch aus externen Gastautoren und freiberuflichen Redakteuren, teils selbst mit schweren Atemwegserkrankungen.