Tipps: Richtig husten bei gereizten Atemwegen und verschleimter Lunge
Plagt Sie quälender Husten? Wir haben Tipps von der Atemphysiotherapeutin, wie Sie bei trockenem Reizhusten sanft und bronchienschonend abhusten.
Beiträge aus der Kategorie: Tipps + Übungen
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Atemtechnik Fausttunnel gegen Hustenreiz – so geht’s!
Der Fausttunnel ist eine Atmung gegen Widerstand, eine sogenannte Stenosen-Atmung, mit der Sie Hustenreiz unterdrücken können. Wir erklären, wie Sie die Atemtechnik anwenden.